Podcast Shownotes
Folge 1: Lernpausen im Grünen -
wie wir nachhaltiger lernen
In dieser Folge geht's bei uns um einen Ort, an dem viele Studis in Münster ihre Lernpausen
zwischen den Bibsessions verbringen – die Grünfläche zwischen ULB, Fürstenberghaus und
Juridicum. Wir beschäftigen uns außerdem mit der Frage: Wie helfen uns eigentlich Pausen
im Grünen bei effektiverem Lernen?
Timestamps:
00:00 – Intro
02:14 – Was ist Campusbegrünung?
03:38 – Der Ort der heutigen Folge
06:25 – Campusentwicklung der Universität Münster
07:32 – Die Aufmerksamkeits-Restaurierungs-Theorie (ART)
09:59 – Bewegung in der Pause
10:25 – Test: Zahlenspanne rückwärts
12:01 – Pausen vor dem Bildschirm
13:48 – Zusammenfassung
14:41 – Was ist eine Unitopie?
15:23 – Ausblick
18:40 – Outro
Hosts, Redaktion und Produktion: Mary Ehlebracht und Edith Kellerhoff
Literatur
Die theoretische Grundlage für unsere Folge bilden das Grundlagenwerk von Kaplan &
Kaplan „The Experience of Nature" (1989), die Übersichtsarbeit von Mason et al. (2021)
sowie die empirischen Studien von Berman et al. (2008) und Jiang et al. (2019):
-
Berman, M. G., Jonides, J., & Kaplan, S. (2008). The cognitive benefits of interacting with
nature. Psychological Science, 19(12), 1207-1212.
https://doi.org/10.1111/j.1467-9280.2008.02225.x
-
Kaplan, R., & Kaplan, S. (1989). The experience of nature: A psychological perspective.
Cambridge University Press.
-
Jiang, B., Schmillen, R., & Sullivan, W. C. (2019). How to waste a break: Using portable
electronic devices substantially counteracts attention enhancement effects of green
spaces. Environment and Behaviour, 51(9-10), 1133-1160.
https://doi.org/10.1177/0013916518788603
-
Mason, L., Ronconi, A., Scrimin, S., & Pazzaglia, F. (2021). Short-term exposure to nature
and benefits for students' cognitive performance: A review. Educational Psychology
Review, 34, 609-647.
https://doi.org/10.1007/s10648-021-09631-8
Weitere interessante Studien zur vertiefenden Lektüre:
-
Basu, A., Duvall, J., & Kaplan, R. (2019). Attention restoration theory: Exploring the role of
soft fascination and mental bandwidth. Environment and Behaviour, 51(9-10), 1055-1081.
https://doi.org/10.1177/0013916518774400
-
Vella-Brodrick, D. A., & Gilowska, K. (2022). Effects of nature (greenspace) on cognitive
functioning in school children and adolescents: A systematic review. Educational
Psychology Review, 34, 1217-1254.
https://doi.org/10.1007/s10648-022-09658-5
-
Wallner, P., Kundi, M., Arnberger, A., Eder, R., Allex, B., Weitensfelder, L., & Hutter, H.-P.
(2018). Reloading pupils' batteries: Impact of green spaces on cognition and
wellbeing. International Journal of Environmental Research and Public Health,
15(6), 1205.
https://doi.org/10.3390/ijerph15061205
Thumbnailgestaltung:
Sounds:
- Intro und Outro: Music by Chelikok from Pixabay
- Soft Transition Sound: Sound Effect by Aviana_Phoenix from Pixabay
- Sound Effect Fantasia: Sound Effect by haiying zheng from Pixabay
- Drum Roll: Sound Effect by Lazy Chill Zone from Pixabay
Folge 2: Urban Gardening –
Nachhaltigkeit im Gemeinschaftsgarten
In dieser Folge geht's bei uns um einen Ort, den viele wahrscheinlich noch gar nicht kennen,
und an dem man einen entspannenden Ausgleich zum hektischen Alltag finden kann. Wir
besuchen einen Campusgarten und beschäftigen uns dabei mit der Frage, was man beim
Urban Gardening alles lernen kann.
Timestamps:
00:00 – Intro
02:08 – Pflanzen auf dem Balkon
03:42 – Alternative Gartenprojekte in Münster
04:48 – Was ist Urban Gardening?
06:08 – Nachhaltigkeit
07:15 – Wie funktioniert Urban Gardening? - Ökologische Funktionen
09:30 – Ort der heutigen Folge
11:21 – Ökonomische Funktionen
12:07 – Soziale Funktionen
15:34 – Was kann man am Ort der heutigen Folge lernen?
16:47 – Gesundheitliche Funktionen
18:11 – Politische Funktionen
18:39 – Ausblick und Unitopie
20:40 – Outro
Hosts, Redaktion und Produktion: Edith Kellerhoff und Mary Ehlebracht
Literatur
Die theoretische Grundlage für diese Folge bilden Studien von Nicole Rogge (2015; 2020),
die den Campusgarten GrüneBeete mitbegründet hat, sowie der Brundtland Report der
Vereinten Nationen (1987) zur Definition von Nachhaltigkeit.
-
Rogge, N. (2015). Urban Gardening am Leonardo-Campus in Münster. AkademikerVerl.
-
Rogge, N., Theesfeld, I., & Strassner, C. (2020). The potential of social learning in
community gardens and the impact of community heterogeneity. Learning, Culture
and Social Interaction, 24.
-
World Commission on Environment and Development (1987). Our Common Future
[Brundtland report]. United Nations. New York, NY, USA. 54-57.
https://digitallibrary.un.org/record/139811?v=pdf#files
Weitere interessante Studien zur vertiefenden Lektüre:
-
Cloutier, G., Houde-Tremblay, É., & Gaudet, S. (2023). Collective urban gardens: growing,
learning and fostering social engagement. Local Environment, 28(11), 1463–1477.
https://doi.org/10.1080/13549839.2023.2238725
-
Rogge, N., Theesfeld, I., & Strassner, C. (2018). Social sustainability through social
interaction—A national survey on community gardens in Germany. Sustainability,
10(4).
https://doi.org/10.3390/su10041085
Thumbnailgestaltung:
Sounds:
- Intro und Outro: Music by Chelikok from Pixabay
- Soft Transition Sound: Sound Effect by Aviana_Phoenix from Pixabay
- Sound Effect Fantasia: Sound Effect by haiying zheng from Pixabay